2017・06
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2017/05/25 (Thu) ◯◯ダイエット


りんごダイエット

にがりダイエット

ココアダイエット

スキムミルクダイエット

あとなんかヨーグルトきのこ?そんなのもあった。

今流行っているのはなんだろう?

チアシードとかアサイーとかのスーパーフード?

何かが流行るたび、実家のダイニングテーブルに必ずアイテムが置いてあった。

特ににがりのときの母は必死すぎてドン引きしていた。

痩せなかったけど。

そういえばわたし、その手のものに手を出したことがないな。

楽して痩せるなんて、そんな都合のいい話無いって思ってるから。

毎日ビリーを35分やってボロボロになったって痩せないんだから、

わたしがそんなアイテムで痩せるわけがない。

地道にがんばろう。

今日の出来事 |


2017/05/22 (Mon) 月曜日。



めずらしく会社に早く着いた。

また寝違えた。

首が痛くて仕事する気にならない。

肩も痛い。

今更筋肉痛?

今年は寝違え率高すぎ。

今から仕事かぁ。

しかも月曜日。

平日休みまで3日間乗り越えなければ。

ああやる気が来ない。

やる気来て〜〜。

今日の出来事 |


2017/05/21 (Sun) 燃やせ脂肪。


ビリーの腹筋プログラム、続いてます。

1日だけサボったけど。

でもこれは致し方ない。

実家と揉めて母が我が家に突撃訪問してきたから。

めっちゃ迷惑。


お腹周りはまだまだポチャついているけど、

横にベタ〜っと広がっていた肉はとりあえず締まった。

腹筋のラインが縦に出ているけど、

皮下脂肪が相当厚いため、腹筋が割れるのは遥か遠い日と思われる。

今更だけど、産後の半年痩せていた(やつれていた)時期にやっておけばみるみる成果が上がったかもしれない。


腹筋プログラム、毎日続けるのは大変だけど、

終わったあとの爽快感がクセになってやめられない。

今日はきついから半分までにしておこうって思っても、

結局最後まで頑張ってしまう。

それにしても、ご飯を食べてもウエストが苦しくなくなったのは大きい。

経験上、わたしはビリーで体重は落ちないので、

ご飯は今までどおり普通に食べています。

夕食とお菓子の量を減らして、

飲み物は水、お茶、牛乳のみ。

目標は、同僚から「あれ?痩せた?」と気付かれることだ!

今日の出来事 |


2017/05/21 (Sun) 家出 その後。



スタバに1時間ほど滞在して、

車で少し行ったところの書店でうろうろしていました。

そこには家族連れがたくさんいて、

わたし何やってるんだろう?と言う気持ちになってきました。

何も買わずに書店を出て、ドラッグストアへ。

駐車場にてスマホを確認すると、メガネからの着信履歴とLINEのメッセージが何件か入っていました。

「今から帰る」

とLINEメッセージを送って、生活雑貨とおみやげのアイスを買い、帰宅しました。

こんなに早く帰るつもりじゃなかったけど、

お金ないし、何より紫外線がキツイ。


今は夜。

結局メガネとは本筋と関係のない会話をポツポツ交わした程度で、

お互いにモヤモヤを抱えたままになっています。

本当はしっかり話さないといけない。

分かってるけどめんどくさい。

なんかもう、どうでもよくなってきたぞ。

今日の出来事 |


2017/05/21 (Sun) 家出。


はあ、情けない。

この歳になって家出とは(笑)

日曜日の朝からメガネとケンカ。

ケンカというより、メガネがボソッと言い放った一言にわたしがキレて、

バッグ持って家を出て車でブロロ〜〜。

もちろん行くあてなんてありゃしねー。

所持金、2千円ちょっと(笑)

とりあえずメイクしといて良かった。

あ、メイクしていたが故に弾みがついて出てきちゃったってのもある。

行くところがないから、とりあえず車で15分のところにあるスタバに来た。

本当はストロベリーアンドクリームフラペチーノを飲んでみたかったけど、

安いコーヒーで我慢。

店内はお一人様が多数。

みんな勉強してる。

しまった、文庫か何か持ってくるべきだった。

とりあえずスマホをいじる。

忙しくて自分のブログを見ていなかったことを思い出し、新記事を書くことにする。

タイトル「家出」。

………。

何やってんだ、わたしは。

ていうか今回のはわたし悪くないし。

実家とメガネとの板挟みになっていたわたし。

実家サイドがメガネ家のことをわたしに色々言ってくるもんだから、

メガネに相談出来ずに一人で抱え込んでいて、

で、今朝ふとしたきっかけでその話題になり、

わたしは仕方なく話を切り出したら、

予想していたとおりの返事がメガネから返ってきて、

ほらね!

やっぱりあんたそう言うやろ!

って頭がカアっときて、

涙を流しながら一言二言ぶつけて家を出てきた。

実家とメガネ家のノリに落差がありすぎて、

この十数年色んなトラブルがあり、

その都度わたしが板挟みになっていた。

ほんとにもう、どいつもこいつも。


わたしには、他人の顔色を伺って立ち回るスキルはそこそこあるけど、

それは本当に「他人」にだけであって、

昔から身内にはそれが出来ない。

それが出来ていたら、

こんなくだらない家出なんてしなくていいんだけどな…。

ああ、眠くなってきた。

布団の上にゴロンってしたい。

メイクしていたわたしのバカ。

自治会活動のバカ。

お店が混んできた。

やすいコーヒー一杯で何時間も粘るなんて出来ない。

そろそろ出よう。

さて、次はどこに行こうか。


拍手コメントありがとうございます。

このようなことになっていますので、しばらくお待ちください。




はくし

今日の出来事 |


2017/05/09 (Tue) ブクマ。


ブログ再開をきっかけに、

約2年間さわっていなかったブックマークの整理をしました。

え?これなに?というサイトがたくさん。

そういえばわたし、こういうサイト見ていたね!

っていう懐かしさも。

大事なサイト以外はすべて消去しました。

それでもまだたくさん残っているけど。


消すのは簡単だったけど、

新しくブックマークする方法を忘れてしまった・・・。

色々試したけど解りませんでした・・・(アホ)。

今日の出来事 |


2017/05/08 (Mon) 再入隊。


今「ビリーズブートキャンプ」に再びはまっています。

プログラム構成は、「基本」「応用」「腹筋」「最終」と四つに分かれていて、

どれもハードで全然ついていけないわたしは、

唯一なんとかついていける「腹筋」のみを頑張っています。

時間は35分で、ほぼ休みなく動かなければなりません。

腹筋以外は一時間で、さらに動きもハード。

35分休みなしの腹筋運動はなかなかつらいけど、

ほかのプログラムに比べたらマシです。


これが流行っていたのは8年前くらいですかね?

そのころわたしは「腹筋プログラム」を夢中でやっていました。

2009年の7月から半年間くらい続けました。

このブログに記録があるかな?と探しましたが、

2009年の日記は5月で止まっていて記録なしでした。

体重を44kgにしたくてそりゃあもう必死でやりました。

「腹筋プログラム」の前に「レッグマジック」を20分やってましたね、そういえば。

大好きなパンを禁止、甘いものも極力禁止し、

でも体重は1kgも減りませんでしたね。

「こんなにやってるのにどうして・・・」

とときどき入浴中に悔し泣きしていました。

10代、20代だったらどんどん痩せていったんでしょうけど、

30代だと相当やりこまないと減量できないってことが分かりましたね。

体重は減りませんでしたが、

おなか回り、お尻はいつのまにか締まっていたようで、

ピッタリだったジーンズが、

ベルトなしではズルズル落ちるようになっていました。

職場の人たちから「あれ?痩せた?!」と驚かれました。


悲しいことに8年後にはすっかり元通り・・・

いや、元より太ったな(汗)

あの時のジーンズズルズルを再び体験したくて、

また頑張っています。



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2017/04/29 (Sat) 義理とはいえ。


昨日、何にも変わらない平穏ななんたら〜

とか書いてましたが、

早速平穏ではなくなりました。

義母にがんが見つかりました。

たぶん、あんまり生きられない…。


さっきまで義妹がうちに来ていて、

色々話しました。


今思えば、サインはしばしば出ていたのです。

でも本人が病院嫌いなので、

本人が、これはいよいよまずい、

そう思ったときには遅かったのです。


家族はみんな落ち込んでいました。

わたしは義理の関係だけど、

自分の母親だったら、と思うと、

「怖い」をはじめとした色々な感情がグルグル渦巻いています。

明日、メガネときょうだい達と病院に行ってきます。


話は変わりますが、

こんな…

こんな何年も放置されたブログを覗いてくださった奇跡……!

ありがとうございます!

早速拍手お返事といきたいところですが、

スマホからの編集画面に不慣れなため、

後日改めてPCからお返事させていただきますね。


今日の出来事 |


2017/04/27 (Thu) しろいざっきちょう!

約3年ぶりに更新します。

ログインも3年ぶり。

こんな音沙汰なしブログを閲覧し、

そして拍手コメントをくださったみなさま、

本当にありがとうございます!

ふっと気が向き、

あ!わたしのブログどげんなっとるとやろか?

って気になりログインを試みるも、

パスワ忘れてるし。

色々試してラッキーなことにログイン成功。

すげーわたし(ただのバカ)。

もうここを見てくださるかたはいないと思いますが、

もしかしたら…にかけての近況報告です。

まだ同じ職場にいる(笑)

勤続10年超えの古い人(笑)

収入は底辺だけど、なんか辞めたくない。

ママ友いない。


メガネは相変わらずのブラック勤務。

もう会社に住んでいるよ。


子供は今年で4歳。

よくしゃべり、よく寝、よく食べる。

「アンパンマン」と「おかあさんといっしょ」と、

「おそ松さん」と「ジョジョの奇妙な冒険」が大好き(完全に親の影響)。


生活は、3年前と比べて少し変化はあったけど、

本当にほんの少し。

ほぼ変化なし。


ブログから離れた暮らしをしていましたが、

ブログで繋がっていたあの方やあの方、

あの方やあの方、

ほらほらあなたも!

どうしてるかな?

元気かな?

ときどき思っていました。

そして今も思います。

だから更新しようと思い立ちました。


繋がっていたみなさんが、

心穏やかに日々過ごされていますように。


また更新します。

マジで!



今日の出来事 |


2014/12/25 (Thu) 忙しい。


前回の更新から随分日にちが経ってしまいました。

なんとか過ごしています。

今日は久しぶりに家で一人、ゆっくり出来る日・・・

なのですが、

天気がいいので洗濯やら掃除やらでゆっくり出来ず。

職場では腹の立つこともありました。

相変わらず実家の態度にモヤモヤ。

また年内に更新します。

今日の出来事 |


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プロフィール

  きょこ

Author:  きょこ
職業:風来坊
趣味:一人でカフェ・妄想
口癖:めんどくさい
相棒:WAGONR STINGRAY X

メンタル弱し、体力なし、やる気なし。
未来より、過去に向かって生きている。

なんでもない日常をつらつら綴るブログです。
昔このブログで絵を描いていましたが、今は描いていません。
安室ちゃんと、いくえみ綾作品が好きです。

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